Создал: Сергей Савельев
Создана: 08.02.2014 23:08
Редактировал: Сергей Савельев
Редактирована: 10.02.2014 09:45
Статус: Редактируемая

15 день

Вес

Утро

51.5 килограмм

Вечер

51.5 килограмм

Питание

Утро

1 банан, 1 груша

Через несколько часов

1 банан, 1 груша

День

5 листьев салата, 3 пучка цветной капусты, 1/3 стручка брокколи, 100 грамм миндаля

Вечер

1 сладкий перец, 5 листьев салата, 3 пучка брокколи, 100 грамм геркулесовой каши

Поздний вечер

Семечки тыквы и немного кунжута

Дополнительно

Обычный день, все делать в лень, но если делать, то надо сделать!