17 день
Вес
Утро
С водой и наполненным кишечником
51.2 килограмма
С водой и чистым кишечником
51 килограмм
Без воды и с чистым кишечником
50.8 килограмм
Вечер
51.7 килограмм
Питание
Утро
1 банан, 1 груша
Чуть позже
Апельсиновый сок из 3 небольших и кислых апельсина
Ещё позже
1 хурма
День
1/2 авокадо, 1 огурец, 5 листьев салата, 100 грамм проростков фасоли мата, щепотка соли, 2 пробки подсолнечного масла, щепотка красного перца, 100 грамм геркулеса
Чуть позже
50 грамм кешью
Вечер
1 небольшая морковь, 100 грамм стручковых зелёных бобов, 1/2 авокадо, 3 пучка брокколи, 50-80 грамм фундука
Давление
Утро
До завтрака
115/65/65
После завтрака
100/55/65
Дополнительно
Удивительно, за 17 дней мне так и не удалось понять, усваивается ли сырая пища или нет. Постоянно то диарея, то отравление, то переедание, то ещё не пойми что.
Сегодня мне пришлось пол дня бегать в туалет. Вероятно, отравление произошло по причине потребления, днём ранее, ядер косточек абрикоса, в совокупности с включением в вечерний рацион орехов.
Обнаружил, что боль в районе рёбер связана с утомлением и проходит после небольшого отдыха и принятия пищи. Вероятней всего, в моменты боли происходит истощение за счёт активности каких- то органов, в моём случае мозга, так как компьютер отнимает энергии очень много, при этом срабатывает физический процесс, под названием разность патенциалов, но почему патенциал в этих частях выше чем во- всех остальных мне не понятно. Может это связано с частотой при построении ткани, которая была выше, чем например в груди или в ногах.