60 день
Прошло месяца три с тех пор как я опять начал пить кофе и два месяца как я начал этот эксперимент.
Не было, в общем то, смысла записывать однообразный режим его употребления. Три кружки в день, две с горкой ложки молотого кофе.
Не было бы смысла прекращать употребление, если бы не явные признаки зависимости, такие как повышение настроения перед употреблением, паника из-за отсутствия возможности употребления и так далее. Но это ещё ни всё. Неуравновешенность на протяжении почти всего дня, отсутствие здорового и своевременного сна, плохое, болезненно давящее состояние и принятие не верных решений, скованность и многое другое. Самое главное, нарушение обмена веществ, так как потребляется обычно через небольшой перерыв после еды.
Выход оказался простым, растянувшимся всего лишь на три дня. Боль в голове была незначительной, но не прекращалась почти два дня, это очень лёгкий выход.