Расчёт необходимого резистора

Имеем: 
Постоянный ток 5 В, 0.4 А
Светодиод 2 В, 0.02 А

Вычисление:
Ur = 5 - 2 = 3 В
R = Ur / I = 3 / 0.02 = 150 Ом

P = Площадь рассеивания

P = I * I * R = 0.02 * 0.02 * 150 = 0.06 Вт

Таблица резисторов по мощности рассеивания