Создал: Сергей Савельев
Создана: 06.11.2013 15:25
Редактировал: Сергей Савельев
Редактирована: 06.12.2013 01:34
Статус: Редактируемая

Исключение сахара

Вступление

Следует ли печатать много текста на эту тему, ведь это всё можно найти в сети, но ресурс ведь и задумывался для того, чтобы не тратить своё время на поиски информации из вне, по этому пока лишь, начну вступительный текст и краткое описание эксперимента и его хода.

Счёта дней я не вёл, так как не думал, на тот момент, о том, что создам эту страницу, но могу сказать точно, что прошло уже больше двух месяцев, с тех пор как я ел что-то содержащее сахар, только лишь свежие и сушёные фрукты, без которых жить стало довольно скучно и не энергично. Привычка тянуться к чему-то, что его содержит иногда возникает и сейчас, сны связанные с употреблением их же благополучно заканчиваются срывом эксперимента, но радость от того что это лишь сны меняет дело в положительную сторону.

Краткие данные эксперимента

Положительные

  • Уши чистые и в них не надо ничего засовывать, чтобы что-то найти и вынуть;
  • Поры на носу почти совсем очистились и почти совсем стали невидимы;
  • Если и возникает какая-то агрессия она тут же гаснет или нет, в зависимости от желания, которое основывается скорей на игре. Судя по этому, повысилась рассудительность, прямота;
  • Чувство как буд-то память стала более чистой, по крайней мере та, которая стала доступной после начала эксперимента, но это чувство может быть более основано на теоретических знаниях, хоть и абсолютно несущественных, что сахар негативно влияет на нейроны;
  • И много других.

Отрицательные

  • Говоря простым языком, не пирожные, не мороженное, ничего, максимум это сушёная курага, которая попалась мне на днях и очень напоминает дорогие и очень вкусные конфеты. Если усложнить, то понятно же, что я не имею удовольствия набить желудок тем, что он совершенно не воспринимает, давая волю долям мозга обогатиться дофамином, с последующем мало мне известным эффектом, посредством рецепторов вкуса и его стимуляции простейшими углеводами низкого качества (сахаром).

Заключение

Конечно, эти данные основываются не только лишь на исключении из рациона сахара, но и на образе жизни и других экспериментах, которые начались намного ранее и на новых, о которых я могу лишь догадываться. Всё это, если уж браться за дело, должно быть каким-то образом связано с информацией на этой странице.

 

Ход эксперимента

5 декабря 2013 - 23:00

Невозможно терпеть, желание съесть что-то, незнамо что, переполняет. Депрессия это или что, нельзя сказать точно, похоже на симптом нехватки дофамина, но мне хочется почувствовать вкус, физические свойства того, что я ел раньше, не выносимо, но ничего не поделать, ведь иначе поворот назад и смысл проделанного утратится, если ни встанет во вред.

Это всё с учетом что я ни ел ничего, практически, ну разве что только хлеб, что содержит сахар. Кстати хлеб, его я пробовал покупать без сахара, но он или не вкусный, как лаваш, или очень дорогой, от 50 рублей, вредный во всех отношениях. Нужно составить для наглядности список того, что мне приходится избегать:

  • Консервы
    • Помидоры в собственном соку
    • Икра кабачковая
    • Перец сладкий
    • И так далее
  • Соусы
    • Кетчуп
    • Хрен
    • Горчица
    • И все остальные
  • Любые чайные принадлежности (смысла вообще в них нет никакого, к тому же ещё и без чая)
  • Всё то, на упаковке чего присутствует слово "сахар".

Оттачивание терпения, которое иногда переходит границу, где прячется состояние способное выкачивать силы в неизмеримых количествах. В этот период необходимо обеспечить себе как можно более комфортную обстановку, исключить все негативно влияющие факторы. Оно проходит и наступает блаженство, творческое время, в котором всё решается так как и задумывалось ранее, то есть достаточно предсказуемо, а результат вдохновляет на ещё более творческое настроение.